Baııklık sistemi nedir

Vücudumuzun içinde baııklık sistemi adı verilen aırtıcı ve bir o kadar da ilginç savunma mekanizması vardır. Baııklık sistemi insanolunu “mikrop” diye tanımlanan, enfeksiyona yol açabilen virüs, bakteri, mantar ve parazit gibi mikro organizmaların zarar verici etkilerine karı korur.

İnsan vücudu çevresinde bulunan çok sayıdaki mikrobun saldırısına urar ve bu organizmalar vücudumuza girebilmek için ura verir. Salıklı bir vücut; karılatıı hastalık etkenleriyle ve yabancı maddelerle çounlukla “çaktırmadan” ba eder. Mikroplarla ba edemediimiz durumlarda da “hasta” oluruz.

Baııklık sisteminin görevi de; öncelikle bu organizmaların vücuda girmelerini engellemek veya girer ise vücuda girdikleri yerde yutmak, yayılmalarını engellemek ya da geciktirmektir. Baııklık sistemi bu görevlerini, yaam süresi boyunca sürdürür ancak bazı koullarda baııklık sistemi zayıflar.

Stres

Kiinin tehdit ve baskı unsurları karısında duyduu endie ve gerginlik olarak tanımlanabilen stres fiziksel ve duygusal olarak iki ana balıkta toplanabilir.

Fiziksel strese neden olan etkenler;

UV ıınları
Kötü beslenme
Alkol
Uykusuzluk

Stres iki ekilde de organizma için zararlıdır. İkisinin de birbirine dönüümü mümkündür.

Stres belirli bir düzeyi atıı zaman vücutta belli balı bazı hormonal sistemleri bunun yanında da baııklık sistemini zayıflatır.

Uzun süreli kronik stres baııklık siztemini zayıflatarak salıımız tehdit eden durumlara neden olur. Bu durumlar;

Vücudun enfeksiyonlara karı direncini azaltır.
st solunum yolu enfeksiyonlarına yakalanma riskini 3-5 misli artırır.
Kanser ve ülserin görülme sıklıında artıa neden olur.
Ba, omuz ve sırt arılarına neden olabilir.
Kalp krizi riskini artırır.
Kronik yorgunluk sendromuna neden olabilir.
Metabolizmayı bozarak yalanma sürecini hızlandırabilir.

Stresten en çok etkilenen meslekler:

Polisler
Askerler
retmenler
Doktorlar
Taksi-Otobüs öförleri
Call-Center alıanları
Borsacılar (Dealer/Broker)
Hava Trafik Kontrolörleri
renciler